みうらウキウキラジオ体操

更新日:2023年04月10日

  • マスクの着用はご自身の意思となっていますが、人の集まる場ではマスク着用にご協力お願いいたします。(マスクを着用されない方の参加もあります。ご理解お願いいたします。)
  • 手指の消毒・検温にご協力をお願いいたします。
  • 発熱、体調のすぐれない方、風邪症状のある方(家族も含む)は、参加をご遠慮ください。
  • 職員はマスク着用で対応いたします。

ラジオ体操は身近で効果的なエクササイズです!

大人の男女2人と子供の男女2人が腰に片手を添えもう片方の手をあげてリズムに合わせて脇をのばしているイラスト

健康づくり課では、定期的に継続して一緒にラジオ体操に取り組んでいただける方を【ラジオ体操マイスター】として認定します!

<ラジオ体操マイスター認定方法>

メイン研修会1回+サブ会5回の参加で、ラジオ体操マイスターに認定されます。

「数年後、なりたい自分になるために!」今できる健康習慣を一緒に始めましょう!

サブ体操会~スタンプを集めよう~

月に1回行うラジオ体操会です。事前申し込み不要です。お気軽に参加してください。

初回参加者にはスタンプ帖をプレゼントします。

  • 日時:毎月第4水曜日午前9時45分から10時まで
  • 場所:三浦合同庁舎2階玄関前または屋内ロビー(来場して見つからない時は、2階の健康づくり課で聞いてください。)

ぷらっとちゃん(市民の健康をサポートするキャラクター)が、ラジオ体操会の紹介をしています。

下のファイルををご覧ください。

笑顔の表情の黄色くて丸い顔に水色の体と手足が出ているぷらっとちゃんのイラスト

ぷらっとちゃん

メイン研修会~修了証をもらおう~

年1回潮風アリーナでプロの先生から学ぶ研修会です。

令和4年度は3年ぶりにメイン研修会を開催することができました。

多くの参加者が、講師の先生からラジオ体操のポイントや効果を学びました!

令和5年度は、決定次第広報紙等でお知らせいたします。

大きく開けた会場に大勢の人が集まってステージ上にたっている2人の人を見ている様子の写真
ステージに立っている2人の人をみながら動きやすい服装をした大勢の人が腕を動かしている様子の写真

関連リンク 続きを表示する スクロールすると続きが表示されます

この記事に関するお問い合わせ先

三浦市役所 保健福祉部 健康づくり課
電話番号:046-882-1111(内線370・371・372・373)
ファックス番号:046-882-2040

お問い合わせフォーム

みなさまのご意見をお聞かせください
このページの内容は分かりやすかったですか
このページは見つけやすかったですか
このページの内容は役に立ちましたか