みうらウキウキラジオ体操
- マスクの着用はご自身の意思となっていますが、人の集まる場ではマスク着用にご協力お願いいたします。（マスクを着用されない方の参加もあります。ご理解お願いいたします。）
- 手指の消毒・検温にご協力をお願いいたします。
- 発熱、体調のすぐれない方、風邪症状のある方（家族も含む）は、参加をご遠慮ください。
- 職員はマスク着用で対応いたします。
ラジオ体操は身近で効果的なエクササイズです！
健康づくり課では、定期的に継続して一緒にラジオ体操に取り組んでいただける方を【ラジオ体操マイスター】として認定します！
＜ラジオ体操マイスター認定方法＞
メイン研修会1回＋サブ会5回の参加で、ラジオ体操マイスターに認定されます。
「数年後、なりたい自分になるために！」今できる健康習慣を一緒に始めましょう！
サブ体操会～スタンプを集めよう～
月に1回行うラジオ体操会です。事前申し込み不要です。お気軽に参加してください。
初回参加者にはスタンプ帖をプレゼントします。
- 日時：毎月第4水曜日午前9時45分から10時まで
- 場所：三浦合同庁舎2階玄関前または屋内ロビー（来場して見つからない時は、2階の健康づくり課で聞いてください。）
ぷらっとちゃん（市民の健康をサポートするキャラクター）が、ラジオ体操会の紹介をしています。
下のファイルををご覧ください。
ぷらっとちゃん
メイン研修会～修了証をもらおう～
年1回潮風アリーナでプロの先生から学ぶ研修会です。
令和5年度もメイン研修会の開催が決定いたしました！！
日時：令和6年1月6日（土曜日） 13:30〜15:00(受付開始12:30)
場所：潮風アリーナ（メインアリーナ）
対象：三浦市民 （※小学生以下の方は保護者と一緒にご参加ください）
定員：先着100名
持ち物：上履き、飲み物、タオル、動きやすい服装
申込方法：三浦市健康づくり課へ電話で申込み
申込期間：令和5年11月1日（水曜日）〜令和5年12月28日（木曜日）
●当日は会場内にて参加者限定の握力コンテストも実施いたします。
年に1回だけのチャンスです！参加者全員に記念品もあります！ぜひご参加ください。
※駐車場に限りがあるため、公共交通機関のご利用等にご協力ください。
※申込み締め切り前でも、定員に達した場合はお申し込みができません。
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この記事に関するお問い合わせ先
三浦市役所 保健福祉部 健康づくり課
電話番号：046-882-1111（内線370・371・372・373）
ファックス番号：046-882-2040
お問い合わせフォーム
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更新日：2023年11月20日